如果在餐馆吃到虫子，首先要保持冷静，不要继续食用食物。立即通知服务员或经理，并要求他们采取适当的措施，如更换食物或退款。同时，拍照作为证据，并记录时间、地点和细节。向当地卫生部门举报，并要求他们进行检查和处理。此外，可以考虑向消费者保护组织投诉，并在社交媒体上分享经历，以引起公众关注。最重要的是确保自己的健康安全，避免食用可能受到污染的食物。
如果在餐馆里吃到虫子，首先要立刻停止进食，并将虫子或残留物保存好作为证据。然后向服务员或经理报告此事，并要求退还餐费或重新提供食物。同时，可以向当地食品安全监管部门举报，以确保其他食客不会遭遇同样的问题。如果情况严重，可以考虑寻求法律帮助。重要的是要保持冷静和理智，采取适当的措施，以确保自己的权益得到维护。
