困兽犹斗、困难重重、画地为牢、入地无门、插翅难飞、
枯鱼涸辙、告贷无门、插翅难逃、
四面楚歌、楚歌四合、
鸟入樊笼、
山穷水尽、救难解危、穷途陌路、身陷囹圄、笼中之鸟、瓮中之鳖、瓮中捉鳖、不能自拔、束手就困、束手无策、池鱼笼鸟、进退两难、骑虎难下、铁狱铜笼
不能自拔[bù néng zì bá]
不能自拔，汉语成语，拼音是bù néng zì bá，意思是指陷进很深的境地；难以使自己从中解脱出来。
成语辨析
【近义词】自暴自弃、一落千丈、苟且偷安、自惭形秽
【反义词】不甘示弱、勇往直前、昂首阔步、力争上游、自命不凡、力求上进
成语出处
《宋书·刘义恭传》：世祖前锋至新亭，劭挟义恭出战，恒录在左右，故不能自拔。
成语用法
作谓语、定语；形容人不能解脱。
示例
其既入世也，又复受此感染焉。虽有贤智，亦～。——清梁启超《小说与群治之关系》
他陷于情网之中；～。
他失败后；一度心灰意冷；～。
