干萝卜丝怎么吃,湖南正宗香辣萝卜干

首页 > 时尚 > 作者:YD1662025-07-11 22:20:30

干萝卜丝怎么吃,湖南正宗香辣萝卜干(1)

1.萝卜干提前用温水泡发两小时以上,洗净,沥水

2.姜蒜切片,小香葱切节

3.提前准备好高汤,肉汤鸡汤都行,实在没有就靠浓缩鸡汁或者鸡粉了

4.锅烧热,放油,油烧热后放入姜蒜炒香

5.放入干萝卜丝,翻炒均匀,

6.加入肉汤,略烧

7.加清水一碗

8.加入蠔油

9.加入生抽,大火煮开小火焖十分钟

10.调入盐,花椒粉,放入小香葱,翻炒均匀,出锅。

  干萝卜丝的食用方法:  

1.煮干萝卜丝:用豆泡、猪肉、干萝卜丝加入酱油煮烂。  

2.西红柿酱煮萝卜丝:可与干蘑同煮。  

3.白萝卜干于夏天煮汤可消暑解渴。  干萝卜丝经太阳紫外线照射后,钙、铁、维生素B1、B2的含量相应增多。  干萝卜丝的功效:具有利尿、消食、顺气、化痰、散瘀、解毒等多种功效。  鉴别:选择有光泽、干松适当、有独特香味的为上品。  注意:食用时不要在水中浸泡时间过久,应以浸泡15分钟为适宜。

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