四十天的宝宝大概一天要睡18-20h，因为宝宝这时候年龄段还是比较小的，宝宝除了短暂的醒来吃完奶后，他的大部分时间也是在睡眠中度过的，充足的睡眠质量、充足的睡眠时间对孩子的生长发育是非常重要的，所以宝宝睡眠的时候，要注意要营造一个安静舒适的氛围，避免外界因素的干扰，因为小宝宝对噪音是比较敏感的，如果噪音把宝宝吵醒，容易造成宝宝睡眠质量的不好，容易影响孩子的生长发育
40天宝宝每天的睡眠时间需约18至20个小时。
这个时期的宝宝睡眠以浅睡眠为主，在这18至20个小时的睡眠中，其中3个小时宝宝处于深睡眠中，其他时间都是处于浅睡眠中，所以宝宝睡眠中易出现哼哼声、易醒等
睡眠与宝宝的身心健康关系十分密切。这个时期的宝宝大脑容易疲劳，因而除了吃奶，大部分时间都是在睡眠中度过的。如果睡眠不足，宝宝会烦躁不安、食欲不振，影响体重的增长和身体发育，而且可能造成机体抵抗力下降。
