吴式太极拳传统八十三式
吴式太极拳传统八十三式套路至今广为盛传。
它有松、柔、圆、缓、匀等特点,体现出完整直协调、使练者周身内外都获得良好的作用。
1.太极起势
2.揽雀尾
3.单鞭
4.提手上势
5.白鹤亮翅
6.搂膝拗步
7.手挥琵琶
8.上步搬拦锤
9.如封似闭
10.十字手
11.抱虎归山
12.揽雀尾
13.斜单鞭
14.肘底锤
15.倒撵猴
16.斜飞式
17.提手上势
18.白鹤亮翅
19.搂膝拗步
20.海底针
83式 吴氏太极拳传统套路:这套传统吴氏太极拳共83式,分解为326动,每式都以奇、偶为组的双数动作。奇数为开、偶数为合。