炒过的薏米泡水喝有什么效果,炒薏米直接吃还是泡水喝好

首页 > 时尚 > 作者:YD1662025-07-18 04:30:27

炒过的薏米泡水喝有什么效果,炒薏米直接吃还是泡水喝好(1)

炒过的薏米泡水喝有健脾除湿的效果!

薏米是夏季经常食用的食物,一般都是搭配红豆或者赤小豆熬粥或者熬水喝,可以健脾除湿,炒过后的薏米寒性更小泡水喝除湿效果更好!

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