1、人参茶
人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳。而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用，因而也可以和菊花一起泡人参菊花茶。
2、杞菊明目茶
具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。比较适合工作繁重、长期面对着计算机工作的人。
3、枸杞子茶
这道枸杞子茶有着养肝明目的作用。枸杞中含有的胡萝卜素、维生素b1、b2、c以及钙、铁等微量元素的含量是非常的高的，是非常好的养眼的食物。我们可以长泡枸杞子茶能够解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。
喝点那种茶叶店买来的好茶，最好放在精致的罐罐里面的，显得人很讲究，每天用开水一冲，办公室里面没事品一口多体面，至于什么茶叶养生这些网上有。
对了推荐味道浓郁的红茶，因为那个开水一冲好的红茶满屋子飘香，别人会问，这是什么茶，你顺便聊个天啥的一天的美好工作开启了！对不噻？我也喝茶去……
