这个是分人的，一般是先瘦腰腹部，然后大腿，背部，最后是手臂，脸和胸的分人的，有些人脸瘦的快，有些人脸瘦的慢！
我减肥，第一瘦脸蛋，非常的明显，第二肚子，第三胸。第四PP，第五大腿，最后才是手臂????
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