外媒Dot Esports发表了题为《How to fix ping in league of legends》，原文（翻译）大意如下（未经允许禁止转载、搬运截图）：
PING值在英雄联盟中非常重要。高Ping值很有可能影响玩家的操作和心态。LOL默认设置的情况下是不显示PING值的。高延迟会让人很不爽，尤其是在处于优势的时候，由于高延迟导致游戏的失败。然而让ping值稳定的方法并不只有一个，我们会介绍几种方法让你更轻松愉快地进行游戏。
首先，如果想要看到你的ping值，得在游戏设置里找到热键中的“帧数显示开关”（快捷键是ctrl F），按下ctrl F即可。
Ping值表示的是你的电脑与游戏服务器之间传输数据的速度。如果在欧洲玩欧服，10-60ping是比较正常的。如果在欧洲玩美服，你的ping值可能在150-200。Ping 值取决于你的网速和与游戏服务器的距离。
如何降低ping值
第一个方案就是重启你的路由器。这能解决很多网络延迟问题。如果不行，请采取下面的办法。
更新你的驱动程序，很多玩家相当长一段时间内都不会更新自己的驱动，某些运行错误可能提升你的ping值。
关掉其他占用网速的英雄，比如说Google、Steam等等。按下Window R，在打开的窗口里输出sermon。这样可以看到那些应用在占用你的网速，然后关掉它。
关掉*毒软件，很多情况下它们会占用一部分网速下载程序。
使用拳头提供的工具（Hextech Repair tool）去诊断你的电脑，看看这款软件能否帮你修复问题。
不要去用任何的VPN，他们说是会降低ping值，实际上是在占用你的网络。
在设置中改变你的域名服务器。在控制面板里找见网络选项，找到适配器设置更改自己的IPv4地址。比如说Google的地址是8.8.8.8和8.8.4.4.
更新你的IP地址。按下“windows R”然后输入ipconfig/release，在新打开的窗口中更改你的IP地址。
如果你使用的是笔记本，尽量使用网线而不是WiFI。
上面的方法能帮助你解决很多延迟问题，如果仍出现网络问题，换个更快的网络或者打电话咨询拳头客服。
来源：Dot Esports
