“重型登山鞋”比轻型的性能稍高一些，适合户外活动比较频繁的小伙伴，穿上它即使长期徒步也完全没问题，一般情况下不用担心鞋子出现开胶断底的情况。
性能指数：★★★☆☆
适用场合：长距离负重徒步、中低海拔山峰、长期户外活动等。
3、越野登山鞋
“越野登山鞋”的抓地力非常强，并且有抗冲击、减震等特点、上脚舒适度非常强，即使在地形比较复杂的区域，也能行走自如
经常登山探险的小伙伴，有必要备上一双。
性能指数：★★★★☆
适用场合：中低海拔山地、丛林越野跑、丛林探险等。
4、专业登山鞋
如果进行的户外活动危险系数较大，建议选择“专业登山鞋”，这样的登山鞋功能性比较强，鞋身的坚固性强，并且硬度非常高，重点是穿着舒适，适合长时间行走。
遇危险能带你快速脱身
性能指数：★★★★★
适用场合：溪流泥地、雪地沙漠、岩壁、灌木丛等。
5、登山靴
除此之外还有“登山靴”，和登山鞋相比鞋筒稍高些，所以比较适合在冬季穿，保温性非常好，但是上脚会偏重一些，综合考虑不不建议大家选择登山靴。
二、登山鞋选购技巧性能指数：★★★★☆
适用场合：适合高海拔攀登、雪山攀登等。
