苹果果茶家常做法大全,用苹果做的苹果茶应该怎么做

首页 > 数码 > 作者:YD1662022-11-20 23:49:24

7、各种水果放入锅中,加上清水,煮5分钟左右。这里你们直接用家里的小养生壶来煮,也都是可以的。

苹果果茶家常做法大全,用苹果做的苹果茶应该怎么做(9)

8、锅里加上冰糖,煮到融化,盛出来就行了。这里的糖量可以按照自己的口味来,比较能接受水果酸甜的原味的,可以少加点。

草莓的营养功效

草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。

1.明目

草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。

2.滋补调理

草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

3.降血脂

草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。

4.防癌

在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。

5.清除有毒物质

可以自然平和的清除体内的重金属离子。

6.保健

女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。

7.减肥

因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。

8.助消化

其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

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