我家弟弟特别爱喝各种饮料,前几天收拾屋子,发现他房间放了七八个空的饮料瓶子,什么葡萄汁、橙汁、冰红茶等等。看着让人心惊,这得喝了多少化学物质啊。以前看过一个记者爆料,很多饮料都是用一些化学物质勾兑的,十几块一瓶的化学物质,能勾兑出几倍的饮料,而用水果做饮料成本高很多。恰好买了一包新鲜薄荷叶,剩下几个没吃完的苹果,所以就在家做了一壶薄荷苹果茶,清清凉凉的,味道十分不错,夏天喝实在是太舒服了。
用料:
1把新鲜薄荷叶,洗净沥水
3杯热开水
3杯苹果汁
蜂蜜或者糖
冰块
制作方法:
1. 薄荷叶放入热开水中,盖上盖子静置15分钟
2. 捞出并丢掉薄荷叶,让薄荷水冷却
3. 加入苹果汁拌匀
4. 加入冰块后即可饮用,如果喜欢喝甜的,加点蜂蜜等拌匀即可