熬夜多，视力模糊，眼睛又干涩？女博士教你一招，“蒸”一下就好
现在的人眼睛都不好了，要么是眼睛干涩疼痛红肿，要么就是黑眼圈、大眼袋，而且视力下降严重。度数一天比一天高，身边还多2-3对的小朋友，竟然都带上了眼镜。
这些我们遭受的“恶果”，其实都是过度用眼的后果
每天上班下班休息，不是刷朋友圈就是玩抖，就是长时间对着电脑打游戏，这样长时间超负荷的运转，你的眼睛怎么可能受的了。
如果你的眼睛反复不舒服，那么你就要特别注意了。这是你的眼睛在愤怒地告诉你，它现在很累、需要休息了。
眼睛干涩、视力模糊、赤痛、黑眼圈、畏光、流泪、视力模糊，这些都是眼疾形成的征兆。如果不多加注意休息调养的话，那么有可能患上眼疾。
人一旦患上眼疾，基本上就很难康复，或者需要花更多的时间，需要花更多的金钱来康复，那个时候的你，想后悔都来不及。
最新《国民视觉健康》报告显示，我国近视人数约6亿人，其中绝大部分是青少年。并且年龄不断少龄化，成年人眼疾问题更为突出
