相信很多人都有一个疑问，笔记本电脑里的导热硅脂应该要多久换一次最佳呢？这个也是小铭最近一直在研究的问题，经过理论性的推断，小铭终于得出了自己的答案。
笔记本电脑的散热膏分为几种，都是市面上能看到的也能购买到的，灰色导热硅脂：含石灰粉末，能增强导热效果。白色导热硅脂：根据不同含量的金属粉分为几个级别。黑色导热硅脂：添加了焊锡粉，据说是导热硅脂中散热效果最好的。
导热硅脂多久更换一次最佳呢？这个要看使用的环境和用途了。比如说在多尘，多风的地方，或者是经常用到CPU和显卡的大型游戏（网吧最为明显）。那么大概一年就需要更换一次。导热硅脂的作用在于加快CPU接触面和散热器之间的热量迁移，如果散热膏长时间处于高温运转的状态下，硅脂用久了也会变干，变脆，影响散热效率。
如果是在室内，且环境较好，也不常使用的情况下，导热硅脂运转较少，保守估计大概是2年以上是不需要更换的，你们可能会觉得奇怪，为什么在那么频繁使用的情况下，一年更换一次，而不常使用才能保持两年左右，这个其实很简单，导热硅脂是属于化学品类的，也是有寿命的。
另外值得一提的是，如果发现你的笔记本电脑CPU与散热器之间采用的是导热胶片的话，个人认为，还是把导热胶片更换为导热硅脂，导热胶片相比于硅脂要厚，优势在于厚度均匀，但还是比较厚。导热胶片就像是棉花，散热的效果不明显，还会影响CPU和显卡之间的热量传递。
