如果你使用的是 Mac，可以通过左上角「苹果图标> 关于本机> 系统报告> 电源」来查看电池循环次数。
以我这台在 2019 年购买的 Macbook 为例，使用两年电池循环 134 次，按照 1000 次的设计标准，电池寿命可以保证我再继续使用 7～8 年。
如果你使用的是 Windows 电脑，则可以通过管理员身份在《命令提示符》中输入「Powercfg/batteryreport」来查询电池循环次数。
▲ 最下面的「1」就是循环次数，图片来自：编辑刚买的新电脑
总结一下，充电循环指的不是可以充多少次电，而是从进行完整充放电的次数。只有进行超过额定次数的充电循环后，才会降低电池的使用寿命。
那么，边充边用会损坏笔记本电脑的电池么？答案是不会。
笔记本使用时，一共有三种状态：笔记本未插电使用、笔记本非满电情况下插着电源使用、笔记本满电时插着电源使用。我们分别来看看这几种情况下，笔记本的电池是如何工作的吧。
- 笔记本未插电使用
这时，笔记本电脑会消耗自带电池的电量，与使用手机、相机、蓝牙耳机时的情况没有什么不同，使用时会计入电池充电循环。
- 笔记本非满电情况下插电使用
不插电使用一段时间后，再插上电，这时继续使用电脑，电池是不是就处于「边充边玩」的状态呢？也不是。
笔记本电脑在插电时，使用的是电源适配器提供的电力，并不会经过电脑内置的电池。所以根本不存在「边充边玩」的情况。不过，这时电池是充电的，依然会计入充电循环。
▲ 插电时的电是由电源适配器供给的
- 笔记本满电时插着电源使用
充满电后依然插着电使用，就是文章开头提到的情况了，这时，电源适配器将继续为电脑供电，而充满电的内置电池则不会继续工作（不论是充电还是放电），所以不会计入充电循环。
英特尔消费类产品官方账号@英特尔芯品汇 在去年（2020 年）做过一次笔记本充电的科普，科普中提到：「当笔记本的电池充满之后，电脑会自动使用电源供电，而不是使用电池。笔记本变成了小小台式机，为你的学习工作助力。」
