打开控制面板，单击“Windows Update”,然后单击“更改设置”，在重要更新那里选择“从不检查更新”这样的话，系统会提示关闭了自动更新，可以将其关闭，打开操作中心-安全，找到“Windows Update”，然后单击“关闭有关Windows Update的信息”有必要的话，我们还可以关闭自动更新服务，方法是点击开始菜单中的运行，如果没有运行，可以同时按键盘上的Win键和R键来调出运行，输入“services.msc”找到Windows Update，双击，将“启动类型”改为“禁用”，然后单击“停止” 注：关闭服务可以导致360补丁也无法安装和检测。
依次点 我的电脑-右键-管理-服务和支持-点开后，看右边找到“Automatic Updates”这一项，双击，弹出的属性窗口中，停止服务后，“启动类型”设置为“已禁用”，确定即可。按win R,然后输入services.msc也是相同的效果。
win 7关闭自动更新
打开控制面板，单击“Windows Update”,然后单击“更改设置”，在重要更新那里选择“从不检查更新”这样样的话，系统会提示关闭了自动更新，可以将其关闭，打开操作中心-安全，找到“Windows Update”，然后单击“关闭有关Windows Update的信息”有必要的话，我们还可以关闭自动更新服务，方法是点击开始菜单中的运行（按win R），输入“services.msc”找到Windows Update，双击，将“启动类型”改为“禁用”，然后单击“停止” 另：关闭服务可能导致360补丁也无法安装和检测。
win 8关闭自动更新：
右击桌面上的“计算机”，选择“属性”：
单击最左下角的“Windows更新”链接：
再单击“Windows更新”窗口左侧的“更改设置”链接：
选择下拉菜单下的“从不检查更新（不推荐）”：
接着取消下面的两个复选框，在弹出的对话框中单击“确定”按钮：最后确定即可
Win10关闭自动更新：
点击Win10系统的开始菜单，然后点击控制面板
在控制面板里点击“系统和安全”
在系统和安全对话框里点击“Windows更新”下的“启用或关闭自动更新”
在更改设置对话框里，可以设置关闭自动更新，Win10系统只有在按流量连网的时候，才可以选择关闭自动更新，关闭的方法是点击下拉菜单选择其中的“关闭自动更新”。
点击更改设置界面里的维护窗口期间将自动安装更新，打开自动维护，将允许预定维护在预定时间唤醒我的计算机前面的钩子去掉，然后点击确定即可。
