所谓的单脚向前，也就是一只脚在前 一只脚在后的站立姿势，双腿之间保留一些空间，把身体的重心放在后面的脚上，这样简单的站姿，就能很好的拉长你的腿部比例啦！
4、腿部弯曲
腿部弯曲是交叉腿的进阶版，只要将其中一条腿 自然的给弯曲，画面会更加生动之外，也能让你的腿部曲线变得很好看，显高效果百分百！
5、单脚抬起
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