相信大家想着用跳绳健身的时候，或多或少都会遇到如何选择跳绳的问题，小编在以前，为了选择一款最适合的跳绳，买了不下10根跳绳，今天我将根据这些不同跳绳的特点，给大家推荐一下，什么跳绳最适合自己。
本篇将通过不同跳绳的介绍，它们的优缺点，适用人群这三点来进行讲解。
1：绳子材质的不同
通常有棉绳，pvc（塑料）材质的绳（并且这种材质也有很多划分），竹节绳（竹节绳不是说竹子材质，而是弄成一节一节的像竹节一样），钢丝绳。
2：手把的不同
绳子的手把有的是小手把，有的是粗的加海绵的手把，有的是计数手把，有的干脆没有手把（一根单纯的绳子）。
3：绳子重量不同
我们通常有轻绳和重绳之分，一般的跳绳重量在80～120克左右。小于80克就太轻了，大约200克，甚至大于400克的可以称为重绳。
4：手把与绳子转动的“轴承不同”。
例如棉绳没有手把的转动，更容易缠绕在一起，有的是轴承转动，大多数是活动的转动。如下图。
不同跳绳的介绍。1：棉绳（仅仅是一根绳子）
