番茄ToDo有效摆脱拖延症。
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10个小建议让您的工作、生活更有质量
1.把时间分给靠谱的人和事
所谓靠谱，不过是感情真挚，做事实在。把时间留给真正关心你的人、感情真诚的人、做事实在的人。
2.过滤过滤你的周围，缩小朋友圈
物质和精神最起码要收获一样，没有收获的，就不要白白浪费时间了。时间去哪了，生命就去哪了。
3.善于与人沟通，适当采纳他人意见
采纳和接受是成熟的标志，不过分依赖他人，不盲目相信自己，凡事做到九分，还有一分留给时间去考验。
4.忙碌不等于优秀，勤奋不等于高效
只会工作而不会思考的教师不是出色的教师。没有思考的教育是苍白无力的，优秀的教师不是忙于备课批改作业，而是忙于思考与教育教学有关的内容。思考会给老师的生活带来质的变化，会给学生带来崭新的气息。
5.拒绝事必躬亲，学会抓大放小
用有限的精力处理主要的事情，是一个优秀教师必须具备的能力。
6.不要认为你比别人做得好，即便你很出色
做事方法有多种，没有完美的途径，遇到困难不妨试试别人的建议。谦虚一些，这样你会收到意外的惊喜。
7.主动接近正能量的人
满身正能量的人总有惊喜出现，与正能量的人在一起，久而久之，你也会有正能量。
8.与其担心未来，不如现在努力
人生路上，只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的。
9.人生的高度，是自信撑起来的
我们不是欠缺成功的筹码，而是欠缺自信。所有的路，只有脚踩上去才知其远近和曲折。自信是人最大的潜能。
10.把每个学生当成天使
一走进教室，如果你觉得就像是分享知识的盛宴，每个学生都像是你要与之分享的小天使，那么他们都会在你面前神采奕奕。
来源：星教师
