我们每个人都有某种特定的“说话习惯”的。
而说话习惯的背后，则是某种表达框架的呈现。由于不同的人都通过不同的表达框架说出他们的话，所以就会给人不一样的感觉。
所谓“表达框架”，就是某些领域内容的表达形式和脉络。如演讲有演讲的框架，辩论有辩论的框架，工作汇报有工作汇报的框架。
例如之前有一次我参加别人的婚礼，婚礼司仪是这样开头的：
各位亲朋好友、各位来宾、女士们、先生们：大家好！
阳光明媚，歌声飞扬，欢声笑语，天降吉祥，在这美好的日子里，在这生机盎然的大好时光，我们迎来了一对情侣XX先生XX小姐幸福的结合。
我叫XXX。十分荣幸地接受新郎新娘的重托，来主持他们的婚礼庆典，在这里首先请允许我代表二位新人以及他们的家人对各位来宾的光临表示衷心的感谢和热烈的欢迎！
接下来，就让我们大家以最热烈的掌声有请二位新人闪亮登场！
当时我就在想，这些话也太“文邹邹”了吧，一点都不接地气，肯定是事先准备的稿本。
虽然我没有婚礼主持的经验，可是如果我把这些主持词通过熟读或朗读记下来，形成一个大概的表达框架，那么让我去主持，岂不是“有办法可依”？
是的，积累表达框架的作用就是如此。
也就是说，只要我们平常注意积累不同场合的表达框架，那我们的口才自然就会获得有效的提升；面对什么谈话情况，也都可以侃侃而谈了。
怎么积累呢？四点：
第一，根据自己想要学习的目的，找到适合的文章；
第二，熟读文章，直到对于文章的框架有深刻的了解；
第三，根据实际应用场景，适当转换框架的内容，或写出类似的内容；
第四，反复练习，直到自己能够运用框架脱口而出。
例如如果我以后要主持婚礼，那么当我把上面的主持词熟读很多遍，烂熟于心之后，我就可以根据实际情况，适当变化主持词的内容，甚至可以沿着背诵主持词的架构和流程，讲出类似的话语了。
以下分享四种常用的表达框架，所有例子都可以用作练习素材。通过不断开口朗读，让自己熟悉素材的结构，你在这些场合的表达能力，就会获得锻炼，从而心里有底了。
注意：由于展现素材的关系，文章会很长，所以大家阅读时，可以略过素材的部分。
虽然在日常生活中，我们很少会遇到演讲的机会。
但是掌握演讲这项综合表达能力，却可以帮助我们在平常的表达活动中，让说出来的话更有效果和分量。
一般来说，演讲的表达框架不外乎是：
1，开场；
2，主体；
3，结尾。
(一) 确定讲题，选择材料。1，按照演讲活动的性质与目的来确立讲题；2，根据演讲主题与听众情况来选择材料。
(二) 精心安排主体内容。不同类型、不同内容的演讲稿，其主体结构的表达方式也各不相同，有的是运用故事，有的是运用论证。
(三) 结尾要干脆利落，简洁有力。
例如以下这个例子：
大家好，今天我想跟大家聊一聊关于健康的话题。
也许大家会觉得这个话题很老套，又或者觉得我肯定会说一些老生常谈的“正确废话”。但今天，我只想说说我自己。（开场白）
大家都知道前几天，因为粗心大意而导致自己的右脚受伤了，尽管没什么大碍，但我听到很多同事都跟我说“上班不用跑来跑去，可以安心坐在办公室”之类的“羡慕”话语。没错，受伤前我也是这样想的，但现在我就不这么觉得了。
首先受伤肯定是很痛，毕竟脚长在你自己身上，说不痛是假的。这几天晚上我都痛得睡不着，早上很早就痛醒了，导致整个人上班的精神也不大好。
其次是不好看，人人都有爱美之心，尤其是夏天，穿得很薄，看着脚上一大块纱布裹着，走路还歪歪扭扭的，心里特别不是滋味。
可是我的这一番话，似乎同事们并没有真正听进去。问题是，意外是永远无法预料到，我们与其在受到伤害后痛苦，还不如在日常生活中保护好自己；与其哭泣，还不如欢笑！（主体内容）
随时保护好自己，是对自己的承诺。最后，提醒大家：保护自己，捍卫健康。给自己一个承诺，生命便会还你一片美丽！
我的演讲完毕。谢谢大家！（结尾）
这就是一般演讲的表达架构。
当你需要进行演讲时，找到适合你演讲的表达框架，然后对照这个框架把内容写出来，那么就会形成你自己的表达框架了。
烂熟于心之后，以后让你进行表达，你也知道怎么做。
与人相处时，遇到观点上的交锋，我们通常都要用到辩论这一武器。
虽然我并不支持动不动就跟别人争辩，毕竟任何争辩，都很难让对方心悦诚服地接受。辩论的目的不是为了做一个“杠精”，而是为了维护自己的观点。毕竟别人横蛮无理，有时一味地退让，并不会让我们获得一个好的结果。
所以敢于发出自己的声音，就需要我们懂得去辩驳别人了，例如我们国家的外交发言人，就是这样经常去反驳美国的无理。
那怎么反驳呢？一般分为三种做法：
1，证据反驳，就是用真实的判断，直接证明对方论题的虚假性。如：
正方：美国对于新冠病毒的防治和处理，至少是比你们中国成功的。
反方：是吗？但是根据数据显示，美国新冠肺炎确诊病例已超过2603万例，平均每天确诊6、7万。而我们中国确诊病例累计却不到九万，平均每天确诊病例才100个左右。你还说你们美国做得成功？
这就是运用真实数据，去反驳对方的论题虚假性。
2，引申反驳，就是沿着对方的思路，将对方的观点向自己需要的方向引申。如：
正方：正因为人性本善，所以人随时随地都可以放下屠刀、立地成佛。
反方：对方辩友说，有的人是“放下屠刀、立地成佛”的。这不错，但我请问，如果人都是性本善的话，谁又会拿起屠刀呢？
反方抓住对方的漏洞，将其引申到自己的论点上，从而构成反驳。
3，间接反驳，就是不直接反驳反方，而是通过迂回曲折的方法从侧面进行反驳。如：
一天，一个白人牧师向一位黑人领袖提出诘难：“先生，既然你有志于解放黑人，非洲这么多黑人，为什么不去那里呢？”
黑人领袖反问一句：“那么阁下既然有志于解放灵魂，地狱灵魂这么多，你为什么不下去地狱呢？”
这就是根据对方论题的漏洞，仿制对方的技巧来驳倒对方的做法，就是“以谬制谬”术。
平时多阅读一些跟辩论有关的故事或者例证，然后分析例证当中是用什么样的形式去反驳的，久而久之，在大脑形成深刻的认知之后，你就有了一个应对的框架。
这样以后去反驳别人，你也知道怎么去做了。
除了演讲和辩论，在日常生活中，我们更多的是需要进行即兴表达。
即兴表达的框架，其实跟演讲也有几分相似，但可能没有那么正式的开场白和结尾，通常都是在主体内容部分下功夫。
所以对于主体内容的铺排，就可以通过积累相应的框架来达到目的。
一般来说，我们在日常生活中的即兴表达，都离不开两种形式：
1，先观点或结论，后论证或故事；
2，先论证或故事，后观点或结论。
什么意思呢？例如以下例子：
始终要在言语上胜过别人，是我见过情商最低的行为。（观点）
和这样的人相处有多累，可以看看王蒙写的一篇叫《雄辩症》的小小说。
这是个患了“雄辩症”的病人看医生的小故事。医生礼貌地对病人说：请坐。
病人却不乐意了：为什么要坐？难道你要剥夺我的不坐的权利吗？
一下子就聊不下去了，医生决定换个人畜无害的话题缓和气氛：今天天气不错。
结果病人还是不买账说：纯粹胡说八道！你这里天气不错，并不等于全世界在今天都是好天气。例如北极，今天天气就很坏，刮着大风，漫漫长夜，冰山正在撞击……
医生解释：我说的今天天气不错，一般是指本地，不是全球嘛。大家也都是这么理解的嘛！
结果病人反驳：大家都理解的难道就一定是正确的吗？大家认为对的就一定是对的吗？
看病重要的环节是问诊，他始终采取不合作的、对抗的的态度，医生根本没办法给他看病。
他语语反驳、句句雄辩，却忘了此行真正重要的目的。（引用故事做例证）
当一个人始终要在言语上胜过别人的时候，他说话的目的就不再是为了沟通，而是为了战胜别人，这是我见过情商最低的行为。（总结陈词，给出结论）
当你熟读这个例子之后，你心里对于这种表达形式有了一定的认知，那么以后你就可以根据这些表达框架去组织你想说的话了。
这是第一种。
