当然，古人消暑纳凉，除了求诸外物，更求之于自己的内心。正所谓心静自然凉，苏轼提倡的避暑大招是，“冰肌玉骨，自清凉无汗”。他常常在人人都热得睡不着的暑夜，踏着月色闲步。在《洞仙歌·冰肌玉骨》中，他写，“起来携素手，庭户无声，时见疏星渡河汉。”是啊，若有一个人，能与你即使在桑拿天、三伏夜里也愿意紧握着手，即使在后半夜、三更天里也有话说到天亮，自然就不畏寒暑流年。但是，就算无人相陪，独自风露立中宵，又有何不可享受？谢逸讲，“人散后，一钩淡月天如水”。一人、一月、一夏空，岁月微醺，星月虫语，他在北宋年间经历过的那个暑夜，在今天，仿佛依然还能在我们心中勾勒出宁静的笔画。
心中有定，便自然无惧人生的暑热炎寒。（中央纪委国家监委网站 郝思斯）
