文 | 红妆
何谓“戒”？
《说文》道：“戒，警也。”
戒者，防非之准绳，止恶之规范，贵气之泉源。
《论语·季氏》有言：“君子有三戒”。
而在我看来，有贵气的人，人生亦有三戒，曰：戒傲，戒焦，戒躁。
01戒 掉 傲 慢戒掉傲慢，谦卑铸造风度。
一代名相魏征在《谏太宗十思疏》中写道：
“念高危，则思谦冲而自牧；惧满盈，则思江海下百川。”
这句话的意思是：如果念及身居高位的危险，就要时时用谦虚来警醒自己并加强自我约束；如果害怕骄傲自满，就要想到要像江海那样能够处于众多河流的下游。
*说：“虚心使人进步，骄傲使人落后”。
谦以待人，虚以接物，是一种不言自明的风度。
曾在书中看到过这样一个故事：
新中国成立前，梅兰芳在某大戏院演《*惜》，台下“好、好”的喝彩声不绝于耳。
唯独一位衣着朴素的老人摇头摆脑地喊了一声：“不好，不好！”
戏演完，梅兰芳不待卸妆，就到台下寻这位老人，并用包车把他请到家中，待为上宾，恭恭敬敬地向他讨教说：“说我孬者，是我师也。先生言我不好，必有高见，请不吝赐教，学生决心亡羊补牢。”
老者见他如此有诚心，便说：“阎惜姣上楼和下楼的台步，按梨园规定，应是上七下八，可你为何却演成八上八下？”
梅兰芳一听，恍然大悟，连声称谢不止。
自此以后，梅兰芳凡在当地演出，都必请这位老人看戏，并称他为“老师”。
功成不居，谦然成事，这就是大师的风度。
谦卑铸造风度。
待人处事，傲慢不可取。所谓“尺有所短”，绝不可因人之短而欺侮于人；同样地，“寸有所长”，亦不可凭一己之长而欺压于人。
人生在世，与其傲慢待人、盛气凌人、咄咄逼人，不如戒掉傲慢，谦以待人、虚以接物，用谦卑的态度铸造人生的风度。
戒掉焦虑，淡定造就气度。
俗话说：“人无远虑，必有近忧”。当时间飞逝、工作却还有一大堆时，当加班到深夜、站在地铁上举目无亲时，当遭遇挫折、回首却无人安慰时，我们都会感到焦虑。
什么是焦虑呢？
歌德在《浮士德》中，很形象地描述了焦虑：
“每天早上醒来，我都觉得惶恐/想到这一天当中，一个愿望/也不会实现，一个也不行/活跃的满腔创新的思想/都受到无数俗虑的干扰/到黑夜降临，上床就寝/在床上也是惶惶不安/许多噩梦使我胆寒/活跃在我的心中的神，能深深激动我的内心/但这支配我的全部力量的神/却没有对付外力的本领/我觉得生存真是麻烦/我宁愿死，不愿活在世间”。
焦虑是焦虑者的通行证，也是焦虑者的墓志铭。
曾看过这样一则关于沙鼠的故事：
沙鼠是生活在撒哈拉大沙漠中的一种动物。
沙鼠为了“衣食无忧”，在旱季到来的时候都会囤积大量的草根，以度过艰难的日子。
因此在整个旱季到来之前，沙鼠都会忙得不可开交。在自家的洞口进进出出，满嘴都是草根。从早上一直到夜晚，辛苦的程度让人惊叹。
但有一个现象却让人很奇怪：当沙地上的草根足以使它们度过旱季时，沙鼠仍然要拼命地工作，仍然一刻不停地寻找草根，并一定要将草根运回自己的洞穴中。似乎这样它们才能心安理得、过得踏实；否则便焦躁不安，嗷嗷地叫个不停。
而被用于医学实验的沙鼠，尽管“丰衣足食”，但它们还是很快就死去了。
医生经过实验发现，这些沙鼠是因为没有囤积到足够草根而死去。这是由它们头脑中的一种潜意识决定的，确切地说，它们是因为极度的焦虑而死亡的，这是一种源于自我内心的威胁。
这多像我们现代人啊：为了生存，我们努力学习、拼命工作，却还是免不了为了所谓的明天和未来忧心忡忡，焦虑不堪。
焦虑，日复一日，年复一年，渐渐地，甚至让我们忘记了顺其自然、随遇而安地去生活。
唯有戒掉焦虑，停止和自己较劲，不慌不忙，安然处世，才能欣遇人生的美好，成为一个有贵气的人。
人生一世，与其终日揪心扒肝、回肠百转、愁郁满腹，不如戒掉焦虑，安然于世、冷静处事，用淡定的心态造就一身的气度。
戒掉浮躁，稳重成就丰度。
《论语》有言：“欲速则不达”。
这句话的意思是：过于性急图快，反而不能达到目的。
然而，现实却是，世界运转的速度越来越快，人们行走的步伐也越来越快——出名要趁早，不然就老了；成才要从小，不然就晚了。
我们越来越浮躁：车速从100码加到120码，还是觉得道路拥挤不堪；网速从4G升到5G，还是咒骂电子产品卡顿不已。
浮躁，似乎已经成了这个时代的代名词。
然而，唯有戒掉浮躁，不以物喜、不以己悲，才能静下心来欣赏曼妙人生道路上的绚美风景。
曾听说过这样一个故事：
有个小和尚学习入定，可是每当入定不久，就感到有只大蜘蛛钻出来捣乱。没办法，他只得向老和尚请教。
小和尚说：“师父，我每次刚一入定，就有只大蜘蛛出来捣乱，赶也赶不走它。”
师父笑着说：“那下次入定时，你就拿支笔在手里，如果大蜘蛛再出来捣乱，你就在它的肚皮上画个圈，看看是哪路妖怪。”
听了老和尚的话，小和尚准备了一支笔。
再一次入定时，大蜘蛛果然又出现了。
小和尚见状，毫不客气，拿起笔来就在蜘蛛的肚皮上画了个圈圈作为标志。
谁知刚一画好，大蜘蛛就销声匿迹了。
没有了大蜘蛛，小和尚就可以安然入定、再无困扰了。
过了好长一段时间，小和尚出定后才发现，原来画在大蜘蛛肚皮上的那个圈记，就赫然在自己的肚脐眼周围。
这时，小和尚才悟到，入定时那个破坏分子大蜘蛛，不是来自外界，而是源于自身思想上的浮躁与心猿意马。
诚然如此，很多时候，所谓的困扰其实并不是来自外界的干扰，而是源于自己内心的浮躁。
所以，只有戒掉浮躁，不对生活中的繁琐杂事做无谓的忧虑之想，不为时代的“快”所左右，静守心中的“慢”，才能收获人生的静好。
世事纷扰，与其心猿意马、轻狂浮躁、心浮气躁，不如戒掉浮躁，不以物喜、不以己悲，用稳重的品格成就生命的丰度。
人生在世，谦卑铸造风度，淡定造就气度，稳重成就丰度。而风度、气度、丰度，最后成为一个人一生贵气的泉源。
所以，有贵气的人，人生都有这三戒：
戒掉傲慢，功成不居，谦然成事；
戒掉焦虑，不慌不忙，安然处世；
戒掉浮躁，从容沉静，泰然于世。
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