有了这个工具,2022年4月的阅读,柒月信心满满,放心,我会把读后心得,及时分享给大家。[耶][耶]
阅读每天目标分解:
1、每天阅读30-60分钟,
2、30页书,朗读录音打卡
3、1-20分钟总结心得。
行动力和反省,矫正是让自己越来越优秀的工具
列宁说,如果一个人开始懂得反省时,他就进入了一个伟大的时代。
如果,人生只知道一味的努力,不去查看努力后,自己和目标的距离,是否因为自己的行动获得进步,那就没办法让自己更高效得去获得成绩。
- 所以,每天一定要去反思,总结,自己今天行动了什么,收获了什么,哪里改正一下会更好。
有人问,定这么多目标,一个月能完成吗?
- 我们可以,把目标写下来,完一个打一个勾。
没有目标的行走,不是旅行,是流浪。
今天,已经把4月的目标都写下来了,每完成一个,柒月就打一个勾。
- 人,是不是越逼越勇?
其实,自律并非24小时,时时刻刻苦行僧般自虐,而是要学会如何驾驭自己
原则:随时放下,随时拿起
感觉精力不够时,赶快放下,给自己一个休息时间,放空精神状态,充分休息。
精力恢复,即使眼前只有一个10分钟自己可以支配的时间,也可以选择利用起来,去学习,阅读,写作。
贵在坚持,和能及时切换。
- 这是柒月在3月,基本没有多少自由支配时间时,摸索出来的经验。真心不要看不起那些5分钟,10分钟。因为路都是一步一步走出来的。
- 只有当下的5分钟是自己可以自由支配的,好好利用,完全能读1页书或者写1段心得。
- 有时候,适当的逼迫自己一下,反而能突破自己
特别是学习一个新技能时,常常因为自己不会,感觉很复杂,畏首畏尾,总怕自己出错。
而当事情到了不得不做,必须要做时,又发现,曾经感觉当时难如登天的事,大胆去做,自己也能做好。