都说一入手机深似海，从此节操是路人。很多时候我们玩手机，玩着玩着忘记了时间，忘记了睡觉，身体也越来越差，蓝瘦香菇，怎么办才好？今天来教大家几个绝招。
巧用定时任务，轻松摆脱黑眼圈
对于我们而言，睡前总是喜欢拿出手机玩玩。但是一玩就停不下来，转眼间又是凌晨3点。眼看着黑眼圈一天天加重，却管不住自己双手。管不住怎么办？定时任务帮助你。
点击【设置-更多设置-定时任务-定时开关机，设置你定时关机时间】，比如你想每天12点之前就不看手机，进入睡觉模式，你只要把定时关机的时间设置为00：00即可。
定时开关机分为定时开机和定时关机。我们可以根据自己情况设定时间。比如我—手机严重依赖用户，我一般会设置周末定时关机为23：59分，工作日23：30。这样既娱乐身心又不会熬夜太晚，绝对是居家必备策略。当然我们不要忘记设置定时开机，大约设置为6、7点就好，有效防止由于早晨手机关机漏掉重要信息。
闹钟 计时器，时间长短我来定
当我们玩手机时，我们会感觉时间流速加快，略微刷个抖音，一个小时就过去了。也就是因为这个，我们老是会耽误一些事。感觉不准，机器来凑。
点击【闹钟与时钟】，添加闹钟，设定要提醒的时间。我们还可以更换铃声，语音播报等。如果闹钟比较多，还可以添加标签用来区分。
除去强大的闹钟以外，计时器也是一种不错的工具，用过以后都说好。点击闹钟右下角的【计时器】，我们可以根据自己情况设置多少时间以后提醒。如果想设定多个定时器，点击右上角的【 】，根据自己需要设置N个定时器。
自从学了这些秘籍，再也不用担心手机误事，也和黑眼圈说Bye Bye了
