华为手表的睡眠记录传不上手机,华为手表的心率准吗

首页 > 实用技巧 > 作者:YD1662023-05-02 00:17:18

凌晨四点的你,应该正在熟睡,凌晨四点的新生儿妈妈,可能正在经历一场来自宝宝的“音乐会”。

凌晨四点华为官微上线了一支#凌晨四点的音乐会#视频,与众不同的是,本场音乐会采用了“睡眠乐谱”的方式,由都市新手妈妈们的睡眠数据组成,通过华为Watch GT2采集——很多带娃的人看完之后,感触颇多。

华为手表的睡眠记录传不上手机,华为手表的心率准吗(1)

具体来说,华为Watch GT2能精准记录妈妈们的睡眠状态,包括:入睡、深睡、浅眠、清醒、眼动等不同模式。通过华为Watch GT2采集的睡眠数据,不难看出都市妈妈们入睡时间晚,且深度睡眠比例少,为了照顾宝宝,在凌晨醒来成为常态。那么,如何能让新生妈妈们更好的休息呢?下面就以小编的实际体验,一起来看看华为Watch GT2的相关功能吧。

科学睡眠监测:完整睡眠数据记录 睡眠改善帮助

好质量的睡眠,有利于美容养颜、去除疲劳、保证生活精力。了解自己的睡眠状态,并进行专项调整,是华为Watch GT2科学睡眠监测的理念。

华为手表的睡眠记录传不上手机,华为手表的心率准吗(2)

为了帮助大家更精准的掌握自己的睡眠状态,华为Watch GT2升级了华为TruSleepTM2.0技术,精准监测深睡、浅睡、眼动、清醒等不同睡眠状态。睡觉时佩戴华为Watch GT2,轻松监测数据并且同步到华为运动健康APP中。

华为手表的睡眠记录传不上手机,华为手表的心率准吗(3)

上图是我的睡眠监测报告截图。可以看到:我5月7号总共睡了10小时22分钟,华为Watch GT2给出睡眠得分51分,认为我快速眼动占比太少。饼状结构图显示:我整晚浅睡比例91%,快速眼动9%,深睡2分钟,呼吸治疗92。我当晚睡的很浅,总是半梦半醒,早上起来没有精神,整体睡眠状况与华为Watch GT2分析的很贴切。

华为手表的睡眠记录传不上手机,华为手表的心率准吗(4)

首页 1234下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.