作家李尚龙说过：“负能量是在鞭笞别人的不好、责骂社会的不公；正能量是在讲完后告诉你，即使再苦，我依旧可以通过努力去改变一些。”
1、学会说“不”
与负能量的人打交道，一定要面对一个事实：你不能改变他们的行为，只能作出不同的反应。当抱怨成了习惯，遇到困难的第一反应是一意孤行、找理由、负能量的话脱口而出时，工作和生活必定一团糟。
如果身边的同事喜欢拉着你吐槽公司，谈论你领导，你一定要回复:“对不起，我不想参与这些话题，请不要和我说这些。”
这些吐槽只是逞一时口舌之快，并没有任何意义。当你坚决拒绝负能量的时候，那些负面情绪就不会再主动找上你。
2、加强自己控制情绪的能力
当你认为对方的负能量在影响你的时候，其实是因为你自己的潜意识里也在散发负能量。在这个世界上，你唯一能改变的只有你自己，当你的情绪控制能力足够强大，你就可以正确处理各类负面信息，不受负面情绪的影响。
在具体操作中，可以先对自己进行情绪控制训练：当你认为是负能量的行为，首先控制自己不去做，包括不抱怨、不吐槽、不找借口、不怼人等。经过一段时间的训练，就可以为自己营造一个“情绪缓冲区”，避免大量负面情绪对自己造成的影响。
而且，你会意识到什么样的行为是负能量行为，为什么会出现这样的情绪，潜移默化中，你会对身边负能量的人和行为加以理解：原来，他们需要我们的宽容和帮助。
3、吸引力法则
在心理学中，有一个理论叫“吸引力法则”：如果你特别渴望一样东西，那你不断向这个方向努力并渴望得到，那这样东西就会被吸引到你身边。相反你越是不断抱怨，好运也会离你越来越远。
面对我身边的“负能量”，更多时候选择拒绝，同时自己努力在团队中发扬“正能量”：对于有负能量的同事，坚决拒绝了和我吐槽的任何邀请，从不参与；不利于集体团结的话，坚决不说；无论同事还是领导，有问题有矛盾一定当面说，而且一定要就事说事，坚决不评论任何人的优劣。
你怎样对待生活，生活就怎样对待你，当你充满阳光，你的“吸引力法则”自然能吸引到更多的正能量环绕你的周围！
三藏资本臧其超老师——股权结构设计专家
他的培训没有套话，只有实战和结果。
他是讲台上的赵本山，5分钟鼓一次掌，课堂上掌声不断、但又回味无穷。
他在课上，时而幽默、时而犀利，但句句点重要害，让你如芒刺在背立志改变。
他的推理，步步为营，稳抓稳打，环环相扣，让你心悦诚服。
他的总结，让你人生顿悟、豁然开朗、全身透爽。
他的观点，犹如醍醐灌顶，可以让你灵光乍现，乾坤倒转。
他的实战，讲自己所做，做自己所讲，一针见血，稳操实战。
-THE END-
嗨，小伙伴们，如果你想获得更多成长干货，记得关注我们喔~~
