如果需要对单个APP的使用时间进行限制，则可以安装AppDetox进行控制。启动该APP后，将需要限制时间的应用添加到列表，接着点击“usage TIMe”，设置使用时间的规则（可以根据星期设置起始限制时间），完成上述的限制后，到了指定的时间应用会被AppDetox自动退出，当然也无法再次运行（图5）。
3.iPhone用户
iPhone用户可以使用系统自带的“屏幕使用时间”，具体使用同华为的“健康使用手机”组件，在其中点击相应的选项即可进行设置。如点击“应用限额”，可以对孩子使用应用的总时间进行控制，不同的是iPhone对应用是使用“组”的概念（将同一功能的应用一起设置，图6）。
此外iPhone还可以针对孩子的使用进行更多的控制，在首次启动上述组件后，点击“这是我孩子的iPhone”，接着在打开的窗口可以设置手机的开始使用和结束的时间，可以把这个作为孩子使用手机的总时间，也可以对应用的使用、手机使用状态等进行更多的设置和查看（图7）。
对于手机上一些精彩的游戏APP和短视频APP，孩子们一旦开启就无法自拔，非常浪费孩子们的时间。对于那些安装在手机上的纯娱乐APP，以及想把手机给孩子玩一会又需要禁止孩子启动的APP，如一些网银APP、支付宝、股票APP等，用户可以对这类APP进行加密处理。
华为安卓手机可以使用系统自带的应用锁设置，点击“设置→安全→应用锁”，然后在应用列表选中需要加密的应用如东方财富，将其应用锁状态设置为“开启”，接着按屏幕的提示设置保护密码，可以使用手机解锁密码或自行设置独立密码、指纹解锁等（图8）。
