SUUNTO 5背面为稍微凸起的VALENCELL光电心率感应模块，能便捷地进行全天候心率监控，两枚绿色一枚黄色LED发出光频率信号穿透皮肤（其中黄色LED对亚洲人的肤色更为有效），由中间的感应器接收折射回来的光信息来测算心率，运动和日常的心率数据都通过这个传感器来获取，背面一侧为数据充电触点。
SUUNTO 5达到ISO 6425 50米防水标准，游泳时可以放心佩戴，但应尽量避免在水下按键操作。
与直径50mm、重81g的SUUNTO 9 BARO相比，直径46mm、重66g的SUUNTO 5轻巧了很多，在运动时佩戴手腕的减负效果非常明显。
四星定位系统
SUUNTO 5支 持 全 球 GPS、 GLONASS、
GALILEO、QZSS四大卫星定位系统，当前固件内可手动选择的有GPS、GPS GLONASS、GPS GALILEO三种卫星定位系统搭配，QZSS因为其功耗较低，始终为默认开启状态。就城市使用来说单是GPS定位系统已经足够精度了，所以就GPS系统来测试一下精度如何，同时使用SUUNTO 9 BARO来做轨迹参照。
