另外,咕咚X3-RE智能运动手表也可以检测血氧值。将手表调至检测血氧值的界面,保持不动即可进行检测。这个功能目前也是被广泛运用在各种电子设备上,足以见得这个功能的重要性。
在运动方面,咕咚X3-RE运动手表有户外跑、室内跑、健走、室内健走、骑行、登山和泳池游泳八种选项,少荣常用的是户外跑运动。点击户外跑选项以后,手表会即刻进入GPS定位,并开始显示各项运动指标,比如公里数、配速、心率、时间和卡路里等等,也可以通过查看心率来确定自己是处于热身放松、有氧燃脂或有氧耐力阶段,进而调整运动节奏。
如果想要更加专业科学的跑步,还可以进入咕咚app学习锻炼。这款咕咚app里面有很多专业课程,跑步新手可以根据自身的情况来选择锻炼课程,做到事半功倍的效果。除了跑步以外,咕咚app内还有其他健身运动,非常实用哦!