艾雪，是我去年在线上社群里认识的听课达人。
最近她发了一条耐人寻味的朋友圈，说自己要彻底戒掉网课，怒删了十几个课程后，还发了截屏为证。
问原因，她苦笑着说：听课一时爽，一直听课却一直迷茫。
还不如老老实实把手头的事情，认真打磨提升好来的实在。
诚然，只靠听，得到的太容易。
瞬间带来的认知高潮，远比你费劲巴拉的去改变一件事，刺激太多。
其实很多人都有这样的经历，听觉永远享受，行动永远残疾，只是程度不同罢了。
但成年人的听课，只是一种解决问题的手段。
错把手段当成目的，是大部分人都会犯的错。
很多人听课前，缺乏计划和目标，听课后不够投入，投入后不够笃定，笃定后不够坚持，所以注定没有改变。
到底如何才能真正利用好听课这个手段，达成目的，解决我们的问题呢？
第一、把目标和问题显性化。
我相信，大部分人听课前都是带着明确目的去报某个课的。
但只要过了几天，大脑就很难再记住这个真正的使命，一到听课的时候，就忘到九霄云外了。
所以，强调核心目标，一百遍都不嫌多。
不要逢人就说自己在学什么，而要说自己在做什么，遇到了什么问题，准备听听某个课看是否有比较好的解决方案。
为了时刻提醒自己，最好的方法就是好记性不如烂笔头。
把要解决的那几个问题，提前列出来，电子版或纸质版都可以。
放在容易看到和提取的地方。比如手机屏保、电脑桌面、备忘录首页，或者打印出来放在书桌最显眼的地方。
比如，学习PPT课程，我的目标或要解决的问题是：
1.提升操作效率。
2.提升报告美感。
列出目标，并让其显性化，会最大程度保证自己走在正确的方向上。
第二、提前建立资料库和清单。
资料库就是作战后勤官，材料越有组织，行动起来越有保障。
清单就是作战指挥官，提供清晰的行动方向指引，如果你听完一个课程没有方向，可能是因为不会做清单。
1、课程笔记库。
一般在第一次听课的时候，以内容吸收为主，只记关键词。
课程笔记可以在当天结合课件进行补充，有必要的时候进行回听，补充要点，放进课程笔记库。
2、主题资料库。
每个老师的课程内容都不可能面面俱到，完全贴合你的实际情况。
所以，课程只是提供一定程度的指引，而当你要深入并长期解决自己某个问题，需要找到更多主题资料，系统化学习。
比如学习时间管理，你可以把主题书单列出来，针对性学习后放进主题资料库。
3、问题清单。
比如，你报了个专注力的课，刚开始只知道自己的问题是不够专注。
这样的问题就很泛，比较难匹配具体的场景方案。
如果你用一周的时间，观察自己如何走神，并总结几点具体的场景阻碍：比如有时候是因为缺乏目标感，有时候是因为外界信息干扰，有时候是对手头的事情缺乏执行分解，等等。
通过这样清晰的记录问题，列出自己的场景式问题清单，就可以直接匹配上一些课程技巧，推动后面直接用起来。
4、行动清单。
提前有意识的建立行动清单，便于后续听完课立刻进行练习。
比如课程中讲到的方法很有启发，就可以立马列出一个行动清单，用起来。
第三、找到场景，彻底行动，小步快跑。
《高效能人士的7个习惯》里提到：任何一件事情，都需要经过2次创造。 一次是在脑子里构思，一次是真实地做出来。
不做，永远不可能有改变。
1、找到一个场景。
人不能只靠自驱力去行动，毕竟我们没那么强大。
所以更好的办法是找到一个短期应用场景，或者一个项目，倒逼我们快速改变。
比如，知名产品人梁宁在得到上分享说，自己不爱运动，没有意志力，结果教练直接给她报了4个月后的北海道马拉松项目。
因为这个短期的应用场景，倒逼她必须每天运动。
所以内驱力不够，短期场景来凑。
如果你在学习演讲，可以报名公司的演讲大赛；在学习时间管理，可以报名做一场线上或线下时间管理的分享。
2、设计行动路径。
《当下的力量》一书中提到：仅仅关注行动本身就好了，行动的结果会自然而然的产生。
但前提是，你得有这样一条清晰指引路径，指向你的主要目标。
比如当你听完一篇文章如何取标题，就可以在行动清单里面写下这样的路径指引。
第一步：列出近期写过的文章标题；
第二步：和课程提到的方法进行对比，看看自己存在哪些问题，还有哪些差距；
第三步：根据提到的某几种方法，改写一遍自己的标题；
第四步：改写后，根据自己改写过程中的思考困境，进一步总结原因。
比如改写的时候，想到为什么自己很难引用热点作为标题，是因为自己平时关注度不够高，或者搜集渠道不够丰富？
这样你又有进一步的解决方案了，比如去找到更多搜热点的渠道，然后结合热点匹配标题。
保障每一步是立刻可以行动起来的，不用继续拆解，就可以迅速提升你的行动力。
3、一次只解决一个问题，快速形成增强效应。
贪多嚼不烂，我们往往操之过急，希望学过一个系列课程之后就彻底改头换面。
每个问题都不深入，杂糅进行，这样很难达到刻意练习的目的。
比如我知道自己时间管理上的问题很多：碎片化时间存在大量浪费，整段时间经常走神等等。
但一次只围绕一个问题针对性提升，记录下行动反馈，解决了第一个问题后，再去解决第二个问题。
这样你会因为解决一个小问题带来的自信，形成积累效应和正向循环，促使你更顺畅的解决第二个问题，第三个问题。
第四、保持贯穿始终的复盘习惯。
所有的过往经验都是一次稍纵即逝的灵感，如果不能及时总结，几个月后基本所剩无几。
复盘内容并不只是局限于课程笔记，也并不是等到所有课程都结束后才复盘。
你可以在每完成一个动作后，都用几十秒来思考刚才的行为，是否可以用课程里的方法来改进。
在行动过程中，你可以这样复盘：
我今天有哪些行动？提升了哪几项？哪些做的还不够？下一步要如何提升？
在课程训练结果后，你可以问自己：
我的目标达到了吗？为什么？有哪些好的经验和不足？
成年人的崩溃，也许是从一次听不完的课开始；
成年人的迷茫，也可以在一次彻底的行动后结束。
做到以上这四点，不管有没有100%听完这个课，大概率是能解决问题的，甚至可以百倍收回课程投资成本。
