苹果手机软件切换老是重启,苹果手机打开的软件怎么老是重启

我的苹果X现在用的是12.2的系统，充电开视频背面温温的，能接受，但是我想体验刷公交卡，想升级到13.4.1已经下载好了。就怕卡发热严重，我现在用的12.2的系统有时候切换APP就会重启，非常老火。大神们出出主意吧！要不要升级。