1944年4月日军发动了旨在“打通大陆交通线”的“一号作战”。由于国民党军队的腐败，丧失了战斗力，又加之指挥无方，因此作战开始就一触即溃，一败千里。几个月间，日军从河南一直打到广西，直抵贵州独山。同年9月蒋介石在国民参政会上号召知识青年从军，并在10月的知识青年从军会上提出“一寸河山一寸血，十万青年十万军”的口号。会议决定成立青年从军指导委员会，由蒋介石直接领导，并指定何应钦、陈果夫、吴铁城、张治中、白崇禧、康泽为常务委员，各省、市、县也同样成立征集委员会。具体工作由各级三青团负责，中央工作由三青团组织处处长康泽主持。同年底又设立青年军编练总监部，由罗卓英任总监，黄维任副监。后又任命彭位仁、霍揆彰任副监，蒋经国为政治部主任。总监部下设参谋、军务、军械、军需、总务、军医、军法等处，分掌有关业务。
青年军的组成以大、中学校在校学生为主，也有部分失业学生参加，还有少数大学教授和中、小学教员以及行政机关公务员。由于青年军构成人员的文化水平较高，也须配备军事学术水平和文化水平较高，并且具有作战经验的干部，否则难以胜任。蒋介石遂决定并先后举办了军事委员会干部训练团及其东南分团、青年干部研究班、青年军政工干部训练班和东南分班。参加上述训练班的青年军干部学习期满后，按考核标准决定去离。
自1944年秋起到抗日战争胜利止，青年军先后编练了9个师另2个团，各师有的以原基础比较好的师为基干，有的抽调骨干编成。各师的情况如下：
第二O一师 以原第九十四师为基干编成。1944年12月20日调第十八军副军长戴之奇任师长。该师驻四川璧山。
第二O二师 以暂编第三十四师为基干编成。1944年12月20日调第一战区原参谋长罗泽闿任师长。该师驻四川綦江。
第二O三师 以新编第五师为基干编成。1944年12月20日调第七十一军军长钟彬任师长。该师驻四川泸州。
第二O四师 以暂编第五十六师为基干编成。1944年12月20日调第五十七军军长刘安祺为师长。1945年2月9日刘安祺同第二O五师师长覃异之对调。该师驻四川万县。
第二O五师 以新编第二十三师为基干编成。1944年12月20日调第五十二军副军长覃异之为师长。1945年2月9日覃异之调任第二O四师师长，刘安祺任师长。该师驻贵州扎佐。4月19日任命张灵甫为该师师长，张未到任，仍以刘安祺任师长。
第二O六师 1944年12月20日任命杨彬为师长。1945年4月28日免去杨彬师长职，调原第十军军长方先觉任师长。该师驻陕西汉中。
第二O七师 以新编第二十八师为基干编成，方先觉任师长。1945年4月20日方调任第二O六师师长，罗又伦接任师长职。该师驻云南昆明。
第二O八师 1945年3月3日任命黄珍吾为师长。该师驻江西黎川。
第二O九师 1945年4月任命温鸣剑为师长。该师驻福建上杭。
第二一O师 1945年4月9日曾任命刘安祺为师长，胡素为副师长。该师驻江西瑞金。该师只编成2个团，未编成师，刘安祺没有到任就另任他职。该师2个团后分别编入第二O八、第二O九师。
上述各师各辖3个团，炮兵2个营，工兵、通讯、辎重各1个营，另有警卫连和卫生队。
日军投降后，罗卓英调任他职，撤销青年军编练总监部。青年军9个师，除第二O七师隶属昆明防守司令部，后由杜聿明带往东北，隶属东北保安司令部外，其余8个师分编成第六、第三十一军等3个军，由钟彬、刘安祺、黄维分任军长。不久青年军复员退伍，为此专门成立了青年军复员管理处，军政部部长陈诚兼任处长，青年军政治部主任蒋经国任副处长。为了安排、拢络青年军复员士兵，青年军复员管理处采取了授予其“少尉预备军官”证书、建立通讯组织、设立大学补习班、优先安排升学、复学、复职等措施。1946年撤销青年军复员管理处，在国防部内设立“预备干部管理局”专掌其事。
1946年秋复员完毕后，即裁撤青年军3个军部，并把9个师编并为7个师，撤销第二O一师和第二O九师的番号，保留第二〇二师至第二O八师的番号，各师编制为两旅四团制。不久又将第二O五师与第二O四师合并，编为第二O五师，覃异之任师长，1947月7月第二〇五师开往台湾。
