此外，频繁的“*后台”，反而会加剧耗电。
不进行“*后台”操作时，打开原本的应用，应用从挂起状态提取数据，反应更快、消耗资源更少；而“*后台”后，应用需要重新载入，反应速度更慢、耗费资源更久，导致功耗增加、续航降低。
此外，得益于iOS的统一推送机制，应用即使不在运行，用户也能通过推送机制及时获得各项信息。
所以，按照苹果高管的指导，正确使用iPhone的姿势是，“后台”不用管、关闭应用直接按下Home键即可。
当然，即使在iOS严格的限制下，依然有部分应用变相让自己成为“真后台”。比如比较常见的一种做法就是后台播放一段没有声音的音频让自己不被冻结，碰到这类应用恐怕还是得手指一滑清理干净。
所有手机都不用*后台？
开头我们已经说了，卡片式后台和上滑关闭应用的设计最早是WebOS推出的。Palm采用这种机制，很大程度上是因为WebOS是真正的真后台，多个应用在后台会真实运行，和Windows等桌面系统的后台机制非常接近。
因此，搭载类似WebOS的设备，手动关闭后台的操作是有必要的。至于现在市场占有率最高的安卓系统，在面对这个问题时，情况就要复杂很多。
在一般的认知中，安卓是“真后台”，即使切换到其他应用或回到桌面，之前的应用依然会以某种形式继续运行。
实际上，安卓的后台具体可以分为两种，一种是不带服务（Service）的，应用切换到后台后会被冻结，重新打开会被唤醒，机制和iOS有些类似；另一种则是带服务的，后台会继续运行，这就是我们常说的“真后台”。
真后台的好处是让手机系统也能有多任务功能，同时做更多事情；但坏处是多个应用同时运行，会消耗更多资源，造成卡顿、发热等问题。
实际上，谷歌一直在致力于解决这个问题，试图让安卓的用户体验变得更好，其中就包括优化内存管理机制，用户不用再操心应用的后台问题。例如，在新的安卓规范中，应用的自启被严格限制。
如果这些规范被严格执行的话，加上安卓手机动辄8G、12G的大内存，似乎安卓也可以不清后台。
但现实情况是，国内安卓市场，由于谷歌服务的缺失，很难对开发者形成强有力的约束。现在，依然有很多安卓应用，并不遵循谷歌制定的最新规范。作为开放系统，谷歌给出的最强力约束不过是不合规范禁止上架Google Play，对国内开发者毫无威慑力。
而且，国内安卓阵营的推送机制依然各自为战。所以，综合各种情况，安卓机想要用得舒服的话，清后台可能还是一个不时进行的操作。当然，由于手机厂商在定制系统上已经加大了对流氓应用的打击力度，安卓这方面的体验一直在逐渐变好。有条件的小伙伴，建议优先安装Google Play版应用。
