适应能力强的孩子唯一的共同点，是这些孩子与给予他们支持的父母，或其他成年人之间，保持着至少一种稳定，忠诚的关系，身边至少有一位支持鼓励他们的父母，或其他成年人。
这种稳定，忠诚的关系是什么呢？
这种关系能对孩子的个人需求做出及时响应，给予支持，提供保护，从而减少孩子发展过程中受到的干扰。
这种关系会帮助孩子培养一些关键的能力：计划能力，监督能力和调控能力，这些能力能够让孩子对逆境或顺境做出适当的回应。
所以，亲爱的爸妈，无论孩子的想法是对是错，无论你是否认同，让孩子能感受到我们无条件的支持是对孩子最好的鼓励。
1. 增强安全感多陪伴孩子,让孩子感受到父母的关爱,建立基本的安全感和自信心。适时表达对孩子的肯定和鼓励。
2. 传授适应技巧，告诉孩子如何与人交往,主动参与集体活动;如何控制情绪,面对环境变化保持积极心态等。
3. 提供情绪输出，让孩子学会表达自己的想法感受,说出自己的顾虑和困难,倾听孩子内心真实的声音。
4. 关注孩子感受观察孩子的情绪变化,判断他是否适应环境,耐心引导孩子面对情绪问题。
5. 保持常规生活在新的环境中,尽可能保持原有的作息时间和生活习惯,给孩子安全感。
6. 引导孩子交朋友，鼓励孩子主动与人沟通,并适当介绍朋友给孩子,使其更快适应环境。
7. 给予时间适应，不要给孩子施加过大压力,给孩子一定适应新环境的时间,让孩子慢慢接受新生活。
8. 以身作则，家长自己要保持乐观心态,适应新的工作生活环境,以身作则给孩子正面示范。
