这时候的最优选择是重启手机，为什么呢？因为重启手机可以让APP结束运行，让手机里的假后台消失，尤其是对于安卓手机来说，重启手机对于假后台的清理更为彻底。
重启手机，就相当于对手机系统进行一次刷新，手机里的所有缓存垃圾会得到全部释放，接着手机就恢复流畅了。
重启手机的弊
凡事都有两面性，在重启手机这件事上也是一样的。
1.影响存储芯片的寿命
存储芯片是手机很重要的一部分，负责读取、计算数据，所以存储芯片的能力越强，那么开机速度会大大加快！
但是，如果频繁重启的话，那么存储芯片就会频繁读取，长此以往，寿命就会降低。
2.影响电池寿命
手机续航是大家购买新机时很重要的一个参考对象，手机用久了，续航能力会变差，这是很正常的。但是如果你的手机刚买没多久，频繁重启手机的话，那么会对手机电池产生一定的负荷。
如果长时间这样，那手机电池会比正常使用要不耐用得多，以前一天只要充一次电，现在要充两次了。
手机有必要每天重启吗
似乎手机每天重启的弊会大于利，那么你还会每天都重启手机吗？我并不建议大家这样做！虽然一定程度上是会提高手机的流畅度，但同时也会降低手机电池寿命、降低存储芯片寿命。
而手机的流畅度是由多方面决定的，如果处理器够好、内存够大，那么手机的流畅度不会差到哪去！
另外，手机是消耗品，虽然作用不小，但实际的价值不高，如果手机频繁出现卡顿、不流畅的情况，我也建议大家直接换新机，还省去了好多麻烦！
