如何练好狙击,如何练好字的最快方法

首页 > 实用技巧 > 作者:YD1662023-12-25 09:10:56

如何练好狙击,如何练好字的最快方法(1)

↑大口径狙击步枪击发瞬间。白俊峰 摄

题:四弹穿一孔,狙击手就是这样炼成的!

李秉宣 白俊峰

“平均弹着点右偏1厘米,整体射弹散布2.1厘米,5发全中,其中4发从同一孔穿过……”训练场上,一张“四弹穿一孔”的靶纸吸引了大家的注意。

这是陆军第71集团军某合成旅狙击手集训队正在进行的多枪型、多课目狙击手实弹射击训练。

取得这个好成绩的狙击手叫孙启翔。这是他连续第四年参加狙击手集训。

在集训队,参训队员需要进行理论学习、分组教学,并完成指令射击、遭遇射击、多种姿势射击、运动后快速射击等20余个实弹射击课目,淘汰率超过60%。

指令射击是每个狙击手都要掌握的基本课目。200至250米外的人体部位靶上,标注着头、胸、腕等7个部位。教练员随机报出5个部位,每报出一个,狙击手都要在1秒钟内完成射击。这是对狙击手快速瞄准和快速射击能力的检验。

如何练好狙击,如何练好字的最快方法(2)

↑枪口叠弹壳,磨练官兵专注力。白俊峰 摄

战场上,敌人不是固定靶标,一旦发现目标,狙击手要在不同限制条件下用最快的速度来调整瞄准点进行狙*。限制射击训练就是针对这一问题设置的。

为了练就快、准、狠的狙击技能,狙击手们还会进行一些看似轻松有趣的辅助训练。

堆叠弹壳。在卧姿据枪时,狙击手会把几枚空弹壳竖直立在枪口。要让截面直径仅1厘米的弹壳堆叠不倒,狙击手需要保持全身平衡,调整呼吸节奏。

针穿米粒。用一根绣花针在大米粒上“凿”出一个小洞,让针线穿过,这极其考验耐心和手部精细动作,用力稍大就会绷断米粒。

如何练好狙击,如何练好字的最快方法(3)

↑教练员检靶讲评。白俊峰 摄

负重据枪。狙击手采用蹲姿、跪姿或坐姿,在枪管上悬挂水壶、砖头等重物,强化肩、背、手臂等肌群的强度和稳定性。

这些训练方式看似简单,却对狙击手耐受力、专注力和控制力等身心素质提出了极高的要求。

今年24岁的孙启翔是该旅武装侦察连的狙击手,曾先后夺得集团军狙击手集训第二名、战区陆军狙击手集训前十名的好成绩。此次集训,用孙启翔的话说,是又一次“归零重启”。

“狙击手的训练没有上限,仅仅满足于躺在过去的功劳簿上,就永远无法突破自己的极限,只有把心态归零,把自己扔在训练场上反复锤炼,才能练就战场上一招制敌的神技。”孙启翔说。

如何练好狙击,如何练好字的最快方法(4)

↑孙启翔的靶纸

来源: 新华社解放军分社

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