梁艳在当年给人的印象是，常年扎着一个马尾、满脸笑容，加上她一直以来的刻苦训练，皮肤偏黝黑，所以和其他队员混熟了之后，有了“笑面黑娃”的外号。
梁艳后来在自己的采访中坦言，自己的家族中从来没有人搞过体育，她在进市体校之前连排球也从未摸过。
所以，梁艳自己也不曾料到，自己后来的排球之路竟然是那样地顺利。从1975年到1979年，她仅仅用了四年多的时间就一路走到了国家女排的训练场上。
1981年，中国女排在世界杯上打败日本第一次夺冠，当时的梁艳还没过20岁的生日，作为队里最年轻的队员，她很幸运地临时被选作替补上场，拿了自己人生当中的第一个世界冠军。
梁艳在当时临危受命地打了副攻手这个位置，她1.77米的身高虽然有点优势，但她的手臂长度却不尽如人意，竟然比队里只有1.72米高的郑美珠的手臂还要短。
梁艳知道自己第一次夺冠有运气的成分，所以她顾虑重重，在后来的比赛中多次向队领导请求换人。当年的邓若指导对她说，只要能找一个比梁艳更合适的副攻手来代替，就可以放她走。
梁艳自然是明白邓指导的良苦用心，不再退却，凭借精湛的技术和良好的心理素质，最终蜕变成中国女排中的一颗“明星”。梁艳很了解自己，她说自己的临场发挥能力强，在赛场上很少有紧张情绪，积极乐观的心态是她面对人生的主旋律。
紧接着1982年，中国女排前往秘鲁备战世锦赛，梁艳又一次代替突发伤病的周晓兰打主力副攻的位置，表现出色，心态稳定，赢得了更多观众的高度认可。
梁艳从此在中国女排中像开了挂一样，技术娴熟，手法强悍，成为了女排中的种子选手。1983年，在世界超级女排赛上获冠军，1985年在第4届世界杯女排赛上获冠军，一直到1986年，分别在第10届世界女子排球锦标赛获冠军和第10届亚运会上获得女排金牌。
就这样，梁艳成为唯一一个参加了中国女子排球队五次冠军全部赛事的明星成员，她的运动职业生涯熠熠生辉，大放光彩。在1986年的世界锦标赛上与强劲对手古巴队的厮*，成为了梁艳退役前的收官之作，也迎来了她职业的高光时刻。
已经25岁的梁艳因为时常复发的腰伤而不得不选择退役。梁艳在三连冠时就看到有不少的老队员退役，四连冠时郎平也退役了，那时的她受了影响，也想退役。
“再拼一拼，争取五连冠吧！”，领导鼓励的话语让梁艳放弃了当逃兵的想法，毕竟她是老队员当中年龄最小的，所以梁艳决定留下，最终全力以赴拿下了五连冠。十多年的运动员生涯在梁艳的人生当中留下了不可磨灭的痕迹。
