或许你为辛格的毅力感到诧异，但他说：自从跑步以来，他从没得过病也没服过药，即使因为年龄原因不参加马拉松了，我也会坚持每天跑步至少4个小时。
其实，大年龄的马拉松运动员并不少见。相较于体操、游泳和三大球等其他运动项目，在历届奥运会的马拉松比赛中，运动员的平均年龄都更高，而马拉松奖牌获得者，更是很多“叔叔”“阿姨”辈儿的老运动员。
08年北京奥运会女子马拉松金牌获得者，是38岁“高龄”的康斯坦丁娜•托海斯库•迪塔，这届奥运会的马拉松金牌，也被31岁的肯尼亚老将摘走。
放眼世界各大马拉松赛事，许多运动员都是在自己30岁以后，才创下最好的纪录。而像超马，年龄甚至到了40岁。
女子一百公里马拉松十佳成绩
马拉松运动员不仅运动寿命长，他们的寿命也更长。一大波案例飞奔来证明：
1986年获得史上第一场马拉松比赛冠军的希腊人挖希腊科斯，活到了87岁；
1936年奥运冠军，韩国的Sohn Kee-chung，，活了88岁；
1952年奥运冠军，捷克的Emil Zátopek，活了78岁；
1956年奥运冠军，法国的Alain Mimoun，活到了92岁；
1957年创造中国第一个马拉松记录的张亮友，跑了53年，今年已经91岁的他还在坚持跑步；
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