足球起球图解,五种起球方法足球

首页 > 体育 > 作者:YD1662022-12-17 16:00:34

图7-古鲁米夹球示范

这个技巧的关键在于两脚合拢要快,合拢同时有一个类似小跳的动作,将球夹起之后,开始颠球。

足球起球图解,五种起球方法足球(9)

图8-两脚合拢要快

横拉踩停起球

横拉踩停起球是一个比较复杂的动作,需要大量的练习,同时还需要有一定的协调性。

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图9-横拉踩停起球示范

非惯用脚将球拉过来,然后用另一只脚从支撑腿后将球提拉起来,当我们在这个位置的时候,要确保自己保持平衡。这个技巧有点难度,练习时千万不要感到沮丧,只要我们相信自己,很快就能取得进步。

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图10-保持平衡

横拉起球

这又是一个简单实用的技巧,将球放到身体的任意一侧,在拉球横穿身体的时候一定要保持平衡。

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