羽毛球发球的技巧图解,羽毛球发球的正确技巧

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-04-19 21:56:40

一、羽毛球单打接发后场球:

●了解动作:羽毛球接发后场球,最重要的一点,是要尽快赶到球的后面,这样就有时间做假动作,有利大力击球,提高准确性,另一点,如果能尽快赶到球的后面,就意味着有更多的时间等待,如果能使等待的时间更长,那么就更有隐蔽性。

●动作要领:准备接球时,身体向前倾,两脚与肩同宽,自然分开,左脚在前,脚尖对网,右脚在后,右手握拍,自然屈肘,举到身体右后侧;两眼注视前方,来球瞬间,身体后倾,重心在右脚,在接球一瞬间右脚向前迈一大步,同时右手举过头顶接球。

配图01-1单打接发后场球p120 :

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配图01-2单打接发后场球P121 :

羽毛球发球的技巧图解,羽毛球发球的正确技巧(2)

●跟我练习:

配图01-3单打接发后场球:

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配图01-4单打接发后场球:

羽毛球发球的技巧图解,羽毛球发球的正确技巧(4)

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