腿腿漫话羽毛球
腿腿，6岁学球，专业队运动员
擅长拆解技术动作教学
联手前国家队队员王迪
羽毛球在线教育开拓者
让学球变得简单、高效
下面是图文版讲解▼
（适用于不方便观看视频的同学）
1、今天教大家4个转拍练习，让你一周就能变成网前雨刮器▼
2、动作①：正反手封网转换▼
3、动作②：正反手接*转换▼
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