3绷紧身体。出拳之前绷紧身体，保持呼吸。这样能让身体专注收紧肌肉，从而释放更多力量。同时，这也能让你保持冷静，利于持续对抗。
4对准下巴。击中下巴更有可能将对方击倒。[9] 有两种方法可以做到：
- 上勾拳。这招要瞄准下巴，拳头直接向上，尽量减少横向运动，让被打中的人头部猛地向上。
- 侧击。这招要瞄准下巴，拳头从旁边攻击，让被打中的人头部倒向一侧，使他晕倒。
5用臀部而不是手臂发力。攻击目标时，扭转臀部能发出更多力量。棒球运动员挥棒时，也是使用这种策略来产生更大的力量。
6接着用手臂完成击打。你的目标是从底部或侧面猛击对方下巴。如果用侧击，手臂的动作（攻击的路线）要有点弧度而不是直线出拳。
