羽毛球拦网技巧,怎样羽毛球扣球才是正确的

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-05-24 06:41:38

像上面这种情况,问题大多数都是出在“引拍”上,很多业余球友还不能完全依靠手腕手指发力,在网前处理球时偶尔是要依赖手臂进行辅助发力的,这个时候就会涉及到引拍。

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东野有纱不发力网前拦网

网前封网时,一般有两种情况,发力或不发力。如果是不发力,可以只靠手腕手指的力量去卸力和控制落点,这种情况一般是不需引拍的,所以球拍可以尽量前伸,尽量抢网前高点去处理球。

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东野有纱发力扑球

如果是准备发力扑对方的球,业余球友一般就需要借助引拍动作,此时的引拍动作必须要提前。由于一般的业余球员在网前时都是选择球拍尽量伸出去的站姿,所以一旦需要引拍时,就需要将伸出去的球拍重新收回来获得蓄力,然后再重新打开进行发力。不要小看这样一个小小的收回来再打开的动作,90%网前总是挥空的球友,问题就出在这里:过长或滞后的引拍动作,让你错过了最佳的击球时机。

羽毛球拦网技巧,怎样羽毛球扣球才是正确的(7)

所以,如果网前需要采用扑、推的方式处理球,而你的手腕手指力量不足,需要引拍发力时,你的引动动作一定要提前。具体应该怎么做?你应该把你的球拍收回来一点点。

那球拍收回来不是会对我们网前抢点有影响吗?影响当然是有的,需要你自己去判断和取舍。但是只要你的球拍能收回来一点点,大臂小臂的角度提前缩小一点,那么一旦球来了,你就可以直接打开手臂去发力扑球了,这样一来就缩短了引拍的时间,你发力的最佳时机点正好迎上飞过来的球。

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