一般来说，羽毛球就是一场控制的游戏，如何让对方跑的最远，算是战略的一种，所以就有当碰到直线球的时候我们打出斜线，碰到斜线就打直线；
这个是基础的战术，还要考虑对方的弱点，是否高远球力量不够，对方的技术特点。
但是从基础来说，遇直打斜，碰斜打直是一套通用的技术。随着打球的经验增加，很多东西在比赛当中都会自己慢慢调整。
（1）遇直打斜，碰斜打直；
（2）控制游戏，让对方跑最远；
（3）观察对方，一般打反手、前后都是；
14、基础训练
一切运动的基础都需要体力，当球打到后面的时候，往往脑子清楚，可是身不由己。体力不是一天能锻炼来的，需要平时良好的习惯。
赛点·羽毛球UP训练营特邀林丹御用体能师孙奇，为广大羽毛球爱好者普及体能知识，用最通俗易懂的方法，让训练不再枯燥，随时随地练就一身好武功，体能 技术谁都挡不住。
