业余乒乓球直板反手训练方法,乒乓球直板反手生胶打法视频

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-06-07 23:50:41

直板的优势在于台内控制好,手腕灵活,正手容易发力,推挡变线容易,弱点是反手不能像横板一样充分发力,进攻能力不足。随着直板横打的出现虽然解决了这一问题,但是对于业余爱好者来说横打的技术难度较大,失误率相对较高,远不如推挡稳定实用。

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推挡是直板选手的入门技术之一,相对容易掌握,动作小稳定性好,并且在旋转、落点、节奏的变化上比较方便,以控制为主,推挡的技术也分很多种,有加力推、减力挡、推下旋、推挤等多种技术。

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反手防弧圈也是直板反手主要技术之一,以借力为主,以柔克刚,主要用于防守对方拉冲的弧圈球;防弧圈时根据来球的不同,防高吊和前冲时板型和击球点都有所区别。

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对方拉过来的高吊弧圈球一般都很转,这样的球速度偏慢一点,这时需要我们把板型压的低一点,靠调整板型来抵消旋转;也可以把击球点提前,在来球的旋转还没有出来的时候击球,调整板型更容易上台。

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