平高球是指击出飞行弧线比高远球低,但对方举拍又拦截不到,落点在对方端线附近场区内的球。
平高球技术是由高远球技术发展而来的,但提高了移动速度,创新了击球手法,加大了挥拍击球时的爆发力和球的飞行速度。
平高球属于后场快速进攻的主要技术之一,它是比赛中控制与反控制、直接进攻或主动过渡以创造进攻机会的有效手段,无论主动还是被动,都可以使用。
在比赛中,通常运用平高球控制对方后场底线两角,迫使对方在匆忙后退中回击球。如果对方移动步法较慢,反控制能力较差,则回球质量差,就会有可乘之机。
平高球动作要领,与高远球相似,只是在击球的一刹那,作用力的方向向前方,而不是前上方。
击球拍面更立腕,体会平击的感觉,使击出的球的弧线较低。
在实际应用当中,它要比其他后场技术更适用于业余爱好者,原因如下:
01
快速压后场
让后退慢的球友来不及后退,缩减对方准备接球的时间。
02
压缩对手后场击球时的挥拍空间
平高球的回球线路比较平,这样引拍空间被压缩,挥拍击球威胁就不大,外加业余球友发力效率低,则用平高打后场,对方的回球威力不大;
03
吊球结合平高球使用
先吊网前,被对方挑起后,再快速的平高球压底线/压反手底线。
04
平高球要比高远球更容易学
高远球是要打出弧线,而平高球弧线很平,能很容易压到底线;
05
不用担心被截*
业余球友的弹跳想截*平高球还是有困难的。
因此,学好平高球,完全可以代替高远球去打,球友们再也不用纠结高远球了。
应用技巧
1、击球点必须在身体前方,要争取高点击球,这样打过去的球能更平更快。
2、握拍要松弛,在击球瞬间,握紧球拍,以增加摆幅。
3、发力更集中,击球的时间更短、爆发力更强、突然性更大,另外,击球的瞬间应运用前臂带动手腕的充分制动。
4、正手的平高球与头顶的平高球的区别就是侧身程度的不同,头顶的平高球侧身的幅度会更大(注意这一步交叉换步蹬地,也能为击球带来力量)。
5、后场平高球是飞行弧度比高远球弧度低,其高度以对方起跳拦击不了为准的一种进攻性球(对方人高马大时,尽量少用,稍不注意就容易被截*)。
6、如果是打直线平高球,则弧线可低些;若打斜线,则要高些;飞行距离远,球会下落。
平高球压制法
1、接发高远球时,利用平高球压底角,是一种不错的选择(压对方反手位效果更好)。
2、后退步法总是那么的不流畅,如果能以平高球快速突击后场,很有可能使对方失去平衡接球或者直接得分。
3、对于基础不牢的球友来说,平高球的高度足以使对方做不成完整的挥拍动作,从而影响发力,继而使对方回球不到位,抓住机会完成制胜一击。
4、如果对方身材矮小,那么平高球就更是不二的选择,至少在拦截这方面不用担心了,而且此时球会更平更快压制了。
5、如果对方回中迅速,以平高球快打重复落点,*他个回马枪,很伤对方士气。
6、当对方在网前被动挑高球后,由于回场步法调整一般较慢,这时,可用较低弧线的平高球去袭击其后场,往往可以获得很好的效果。
7、平高球和劈吊结合,反复使用,攻击的落点一般是两个底角。例如在劈吊对方网前两边后,以一个直线或者斜线的平高。
往往把正在调整回位中的对方的重心打乱,让对方无法启动到位。即便在双打中,这些打法也是在对方平行站位时很有效的组合拳。
8、假动作的使用:后场起跳准备*球,此时当对手降低重心准备接*时,突然变成平高球压后场,这样会令对手很难再次启动的。
(图片来源于网络)
公众号:龚伟杰羽毛球俱乐部