三种交叉步过人,7种交叉步过人连招你觉得哪个最帅

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-11-05 01:57:00

错误,球没离手中枢脚就离地

三种交叉步过人,7种交叉步过人连招你觉得哪个最帅(9)

正确,球离手后中枢脚才离地

霍伊总结一下全文,本推文阐述了中枢脚的定义,中枢脚的三种情况。以及演示了左右双脚分别为中枢脚时,怎样交叉步和顺步突破。还有在使用交叉步和顺步经常走步违例,怎样避免。

1、中枢脚:双脚触地,一只脚离开地面,另一只脚确定为中枢脚

2、有三种中枢脚情况:未确定中枢脚,已确定中枢脚,没有中枢脚

3、第一步同侧移动即为顺步,第一步逆侧移动即为交叉步

4、当中枢脚确定时,需要先下球,球离手才能让中枢脚离开地面

『END』

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三种交叉步过人,7种交叉步过人连招你觉得哪个最帅(10)

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