她们每个月都要忍受小腹绞痛、头晕乏力等症状，严重影响了她们的表现。
尽管她们采取了一些缓解措施，如增加铁质饮食、做恢复性训练，
但生理期带来的痛苦从未完全消除。为了减轻负担，女运动员们互相鼓励支持，
化解困难。教练和医疗团队也会全力帮助她们做好身心调整。她们会设法转移注意力，
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