青藏高原介于北纬26°～39°，东经73°～104°之间，西起帕米尔高原，东到横断山，北为昆仑山、阿尔金山和祁连山，南抵喜马拉雅山，除西南边缘部分分属印度、巴基斯坦、尼泊尔，锡金、不丹及缅甸等国外，绝大部分位于中国境内。
青藏高原是中国最大、世界海拔最高的高原，占全中国23%面积，被誉为“世界屋脊”“第三极”。
青藏高原高山大川密布，地势险峻多变，地形复杂，其平均海拔远远超过同纬度周边地区。
青藏高原南部位于板块碰撞边界。（亚欧板块与印度洋板块）伴有少量火山活动，地震活动强度高，地震密集发生在青藏高原和天山两大特殊构造区。
青藏高原属于高原气候，特点：辐射强烈，日照多，气温低，积温少，气温随高度和纬度的升高而降低，气温日较差大（ 太阳辐射强≠温度一定高 青藏高原所处的纬度较低，海拔较高，空气稀薄，大气透明度好，大气对太阳辐射的削弱作用弱，因此大阳辐射强。但大气吸收地面辐射热量的能力小，通过大气逆辐射返还地面的热量 少，造成青藏高原地表热量散失多，温度较低。）；干湿分明，多夜雨；冬季干冷漫长，大风多；夏季温凉多雨，冰雹多。
青藏高原是中国众多河流的发源地，南部与东部的边缘山区河网密集，较大的外流河有属于印度洋水系的雅鲁藏布江、怒江、朋曲及属于太平洋水系的长江、黄河与澜沧江等大河的上游段。
位于亚欧板块内陆，又受到高大山脉的阻挡，使得暖湿空气难以到达，降水稀少；而日照充足，又使蒸发量相对较大，因此内流河大都径流量较小且流程较短；内流河大多以冰雪融水为主要补给水源，因此季节性变化明显。
青藏高原常见的树种有乔松、高山松、云南松、铁杉，大果红杉、西藏柏和祁连圆柏等，其森林类型主要有亚高山暗针叶林带、亚热带长绿阔叶林、低山热带森林、落叶阔叶林和落叶松林等。青藏高原虽然森林类型多样、树种繁多，但森林覆盖率低，而且分布不均匀；森林面积也较小。
青藏高原的铜矿分布广泛，规模和储量都较大，矿床类型多，常常是与铅、锌、钻、银等矿共生的复合型多金属矿床。
青海湖位于中国青海省内青藏高原的东北 部，是中国最大的湖泊，也是中国最大的咸水湖、内流湖。青海湖由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成，其海心山和鸟岛都是游览胜地，曾被评为“国家重点风景名胜区”。
纳木错是西藏的“三大圣湖”之一，也是中国第三大的咸水湖，位于拉萨市当雄县和那曲地区班戈县之间。 湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1900多平方公里。它的湖水清澈透明，靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给。
青藏铁路，简称青藏线，是一条连接青海省西宁市至西藏自治区拉萨市的国铁Ⅰ级铁路，是中国新世纪四大工程之一，也是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。全长1956公里，分两期建成。一期工程东起西宁市，西至格尔木市，1984年5月建成通车；二期工程东起格尔木市，西至拉萨市，2006年7月1日全线通车。
