新手投篮十大技巧,新手投篮的正确姿势

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-12-03 18:18:19

2、接球正前跳步

新手投篮十大技巧,新手投篮的正确姿势(5)

降低重心,随时保持投篮姿势,接球时向前跳步,注意双脚同时落地。

新手投篮十大技巧,新手投篮的正确姿势(6)

投篮练习:从三分线开始向前跳步三次再接投篮,然后回去再重复两次,然后再重复一次,每完成这些步骤为一组。

新手投篮十大技巧,新手投篮的正确姿势(7)

3、接球右脚踏步投篮

新手投篮十大技巧,新手投篮的正确姿势(8)

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